• BIST 100

    9693,46%1,77
  • DOLAR

    32,57% 0,32
  • EURO

    34,77% 0,18
  • GRAM ALTIN

    2507,45% 0,94
  • Ç. ALTIN

    4181,01% 0,22

Gebelik Okulları Sezaryen Oranlarını Azaltıyor

Gebelik okullarında fiziksel ve mental olarak doğuma hazırlanan anne adayları, doğum korkusunu yenerek sezaryenden çok doğal doğumu tercih ediyorlar.

SAĞLIK 18.03.2022 13:45:14 514 0
Gebelik Okulları Sezaryen Oranlarını Azaltıyor
Gebelik Okulu ile Doğum Korkusuna Son

Gebelik okullarında fiziksel ve mental olarak doğuma hazırlanan anne adayları, doğum korkusunu yenerek sezaryenden çok doğal doğumu tercih ediyorlar. Denizli Doğal Doğum Merkezi’nin kurucusu Op. Dr. Nuray Aydın, gebelik okulu ile birlikte 6 yılda kendi anne adayları arasında doğal doğum oranının yüzde 58’den yüzde 70’e çıktığını söyledi.

Anne baba adaylarını doğuma hazırlayan gebelik okullarına ilgi her geçen gün artıyor. Aldıkları eğitimlerle fiziksel ve mental olarak doğuma hazırlanan anne adayları, doğum korkusunu yenerek sezaryenden çok doğal doğumu tercih ediyorlar. Nefes egzersizi, masaj gibi rahatlama ve gevşeme yöntemlerini öğrenen gebeler, daha az ağrı hissederek doğumlarından mutlu ayrılıyorlar.

Türkiye’nin ilk gebelik okullarından olan Denizli Doğal Doğum Merkezi’nin kurucusu Op. Dr. Nuray Aydın, gebelik okulunu 2016 yılında açtığını belirterek, 6 yılda kendi anne adayları arasında doğal doğum oranının yüzde 58’den yüzde 70’e çıktığını söyledi. Aydın, “Doğumdaki memnuniyet ve kesisiz doğum oranlarımız arttı. İlk doğum kesisiz olmaz anlayışını yıktık. Kesisiz doğum kadınlarımız için çok büyük konfor.” Dedi.

Anne Baba Adayları Neden Eğitim Almalı?

Op. Dr. Nuray Aydın şu bilgileri verdi: “Eğitimli anne adayı kendini güvende hissediyor. Çünkü doğumda kendisini nelerin beklediğini biliyor. Bu da normal ve kesisiz doğum yapma şansını artırıyor. Gebe nefes alma ve gevşeme tekniklerini uyguladığı için doğumda daha az ağrı hissediyor. Böylelikle doğum sonu memnuniyeti oluşuyor. Annenin loğusalık depresyonuna girme olasılığı da azalıyor. Eğitim almayıp bilinçsiz şekilde doğuma gelen anne babalar ise doğumda zorlanıyorlar. Anne adayı ne yaşayacağını, doğum esnasında ne yapacağını bilmediği için korkuyor. 8-9 saat boyunca yalnız kalan, kendisini ortada kalmış hisseden, dayanamayan gebeler oluyor. Sonra gereksiz yere sezaryen oluyorlar. Eşinin ağrı çektiğini gören bilinçsiz baba adayları da sezaryen yapılmasını isteyebiliyor. Unutmayın ki; doğumu doktor değil anne yapar. Doğum sonrası pişmanlık olmaması için anne baba adaylarının mutlaka gebelik okullarına giderek doğumlarına sahip çıkmalarını istiyoruz.”

Gebelik Okulu Kapsamında Neler Var?

Nefes egzersizleri, rahatlama ve gevşeme masajları, pilates egzersizleri, oturma ve yatış pozisyonları, bacaklarını esnetme & gevşetme hareketleri, squat hareketleri, aromatik yağlarla masaj, mum yakılması, rahatlatıcı müzikler gibi gebenin fiziksel ve ruhsal olarak rahatlamasını sağlayacak teknikler öğretiliyor. Emzirme eğitimleri veriliyor. Annenin bebekle bağ kurması, iletişiminin artması sağlanıyor. Zihinsel gevşemeyi öğreniyorlar, doğumla ilgili kitaplar okuyorlar. Diğer yandan; “Anne babalar doğuma nasıl gelmeliler?” “Doğum nasıl başlar, ne kadar sürer?” “Doğum kasılmalarını anneler nasıl karşılayabilirler?” “Kendilerini nasıl daha rahat hissederler?” “Doğum hormonları nedir?” “Hangi durumlarda sezaryen yapılır?” “Normal doğum olması için bekleme süresi nedir?” “Doğum eylemi sırasında kullanılan alternatif yöntemler” gibi teorik bilgiler de veriliyor.

Anne baba adayı gebelik okulunda öğrendiklerini hamilelik sürecinde evde uyguluyorlar Eşler birbirine masaj yapıyorlar. Gebe, günde belirli süreler evinde pilates topunda oturarak bedenini ve bel kaslarını gevşetme hareketlerini yapıp, bel ağrılarını azaltabiliyor. Ayrıca pilates topunda dik pozisyonda oturdukları için bebeklerin dik pozisyona gelmesini ve daha doğru bir şekilde doğum kanalına girmesini sağlıyorlar.

Gebelik Okuluna Kimler Gitmeli?

İlk gebeliği olan anne adayları mutlaka eğitim almalı. Çünkü ilk doğum normal doğum olduğu zaman ikincinin de normal doğum olma olasılığı çok yüksek oluyor. Ayrıca, ilk doğumundan memnun kalmamış, travma yaşamış ikinci bebeğine gebe olan anneler, ikiz bebek bekleyenler, suda doğum yapmak isteyenler, ilk doğumu sezaryen olup da ikincisini normal yapmak isteyen anne adayları ile henüz hamile olmayıp bebek sahibi olmayı düşünen çiftlerin bu eğitimlere katılmasını öneriyoruz. Eğitimlere anne & babanın birlikte katılmalarını istiyoruz. Çünkü bu süreçte anne kadar babaya düşen görevler de var. Ama bu mümkün değilse anne adayı yalnız olarak veya annesiyle birlikte gebelik okuluna katılabiliyor.

Birebir Ebe Desteğinin Önemi

Dr. Nuray Aydın, Türkiye’de doğum destekçisi olarak görev yapabilen, emzirmeyi de bilen donanımlı ebelere ihtiyaç olduğunu belirterek, gebelik okulunda; doğum koçluğunu bilen, bu eğitimi almış ebelerle çalıştıklarını söyledi. Aydın, hamilelik sürecinde ve doğum sırasında birebir ebe desteğinin önemini şu sözlerle dile getirdi:

“Ebelerimiz hem eğitim yapabiliyor hem de tüm doğum süresi boyunca anneye birebir eşlik ediyorlar. Nefes alma ve gevşeme tekniklerini birlikte uyguluyorlar. Doğum sancıları başladığında evlerine giderek gebeye eşlik ediyorlar. Sancılar sıklaşınca da birlikte hastaneye geçip tüm doğum eylemi boyunca gebenin yanında oluyorlar. Doğum sırasında annenin zihnin gevşemesi için metinler okuyorlar. Odanın loş ortamını, ısısını düzenleyip mahremiyetini sağlıyorlar. Gerektiğinde gebeyi duşa sokuyorlar, masaj yapıyorlar. Eğer doğum zamanı geldiyse anneyi ıkındırıp hekim gelene kadar bebeğin doğuma hazır duruma gelmesini sağlıyorlar. Bu da biz doktorlara kesisiz doğum yapma imkanı sunuyor.

Ebelerimizin görevi doğumdan sonra da devam ediyor. 2 saat boyunca annenin emzirmesini sağlıyorlar. Doğumdan sonra 15 gün sürecinde eve gidip “Anne emzirebiliyor mu?” “Dikişlerinde problem var mı?” “Depresyona girmiş mi?” Bunları da kontrol ediyorlar.”

Gebelik Okulları Sağlık Bakanlığının Kontrolünde

Türkiye’de gebelik eğitimi verebilecek daha fazla doktor ve ebeye ihtiyaç duyulduğunu ifade eden Op. Dr. Nuray Aydın, meslektaşlarının zaman zaman kendisine bu konuda sorular yönelttiğini belirterek gebelik okulu açmak için il sağlık müdürlüğünün izin verdiğini, doktor ve ebenin bu konuda eğitimli olması, muayenehane ile gebelik okulunun birbirine yakın olması gibi şartlar arandığını dile getirdi. Aydın, eğitim programları ve saatlerinin de il sağlık müdürlüğü tarafından belirlendiğini kaydetti.

  

Haber: malatyagundemozel.com
 

Diyarbakır’a hafta sonu 1 milyona yakın taraftar gelmesi bekleniyor

Malatya’da iş yerine silahlı saldırı: 1 yaralı

Büyükşehir Belediye Meclisi Nisan Toplantısı Sona Erdi

Mardin’de İl Koordinasyon Kurulu Toplantısı yapıldı

“Deprem Sonrası Adıyaman Turizmi ve Sosyolojisi” konulu panel düzenlendi

Kadooğlu’ndan ihracatçılara uyarı

HKÜ’de ’Adölesan İdiopatik Skolyoz’ kongresi

Siirt’te silahlı yağma ve hırsızlık suçundan aranan zanlı yakalandı

’Konuş, sen nerelisin’ diyen DEM Partili Salğucak’a soruşturma

Hastanede kan bağış kampanyası düzenlendi

15 yıl kesinleşmiş hapis cezası bulunan organize suç örgütü lideri yakalandı

Prof. Dr. Şahiner, Medical Point Gaziantep Hastanesi’nde hasta kabulüne başladı

Otomobil şarampole yuvarlandı: 1 yaralı

GAÜN’lü minikler 23 Nisan’ı coşkuyla kutladı

Op. Dr. Demirbaş, hasta kabulüne başladı

Başkan Yılmaz, çocukların bayram sevinçlerine ortak oldu

Başkan Çıkmaz güven tazeledi

Batman’da Mart ayında 45 bin yolcu havayolunu kullandı

Hz. Ömer’in adaleti ve hoşgörüsü Kahta’da sahnelendi

UNCESCO Müzik şehri Şanlıurfa’da koro yarışmasında ödüller sahiplerini buldu

Batman’da kolu paketleme makinesine sıkıştıran 1 işçi saatler sonra kurtarıldı

Akçadağ Muhtarlar Derneği Başkanlığına Eyüp Gönültaş seçildi

23 yıl kesinleşmiş hapis cezası bulunan şüpheli yakalandı

Narkotik uygulamasında 2 bin 679 şahıs incelendi

Kontrolden çıkan motosiklet refüje çarptı: 2 yaralı

Diyarbakır’da teknoloji semineri düzenlendi

Şahinbey’de 10 milyon fide dağıtımı başladı

GATHİB 2023 yılı olağan genel kurulu gerçekleştirildi

Göçük altında kalan işçi hayatını kaybetti

Siverek’te çok sayıda silah ve mühimmatı ele geçirildi

Yükleniyor

SONDAKİAK: Karabağ’da Yakıt Deposunda Patlama: Ölü Ve Yaralılar Var

Somali’de Bomba Yüklü Kamyon Patladı: 13 Ölü, 40 Yaralı

Fransa'daki Gösterilerin 4. Gecesinde Gözaltı Sayısı Bin 311'e Yükseldi

Biden: 'Ukrayna'nın NATO'ya Katılım Süreci Kolay Olmayacak'

F-18 Savaş Uçağı Otoyola Düştü

Kazanan Kim Olursa Olsun Onunla Çalışmayı Dört Gözle Bekliyor

Rusya: 'Ukrayna, İHA'larla Kremlin'i Hedef Aldı'

Baraj Çöktü: 7 Ölü

İklim Değişikliği Eylem Planı Oluşturulması İçin Çalışmalara Başladı

Tahıl Koridoru İçin Türkiye Stratejik Öneme Sahip

Diyarbakır’da teknoloji semineri düzenlendi

Dicle’de öğrenciler projelerini sergiledi

Güneydoğu’da çiftçilerin elektrik borcu 27 milyara ulaştı

Öğrenciler hazırladıkları Projeler İle bölge finallerine yükseldi

Dicle Elektrik seçim hazırlıklarını tamamladı, koordinasyon merkezi açılıyor

Mardin’de silah tasarımı ve üretimi yapan lise öğrencisinin hedefi tank ve top yapmak

Dicle Elektrik ekiplerinin zorlu mesaisi

Adıyaman Üniversitesi’nden sağlıkta yapay zeka adımı

Akyol Medya Şirketi yönetiminden domain ve patent açıklaması

Çermik Fen Lisesinde TÜBİTAK 4006 Bilim Fuarı açıldı

Diyarbakır’a hafta sonu 1 milyona yakın taraftar gelmesi bekleniyor

Diyarbakır stadyumunda şampiyonluk maçı hazırlıkları tamamlandı

Bismilli sporcular 7 altın, 3 gümüş madalya kazandı

Diyarbakır’da okullar arası boks il seçmeleri düzenlendi

Engelli Sporcular Yüzme Şampiyonasında performanslarıyla göz doldurdu

Alg Spor, Karagümrük’ü rahat geçti 2-0

Yaşar Işık: "Ne olursa olsun kazanmamız gereken bir maçtı"

Cihat Arslan: “Alınan her puan çok değerli”

Trendyol 1. Lig: Şanlıurfaspor: 1 - Bandırmaspor: 1

Şahinbeyli sporcu Batman’dan madalya ile döndü

Büyükşehir Belediye Meclisi Nisan Toplantısı Sona Erdi

Başkan Taşkın: “Kaybedecek Vaktimiz Yok”

Kayısı İhracatı Hız Kesmiyor

Engelsiz Yaşam Merkezi Öğrencileri Şehitliği Ziyaret Etti

21 Kişiye Mezar Olan Kırçuval Oteli'yle İlgili Savcılık İddianamesi Kabul Edildi

Malatya’da 4,3 Büyüklüğünde Deprem

Başkan Erayabakan’dan Ramazan Bayramı Mesajı

Başkan Yalçın’dan Ramazan Bayramı Mesajı

Başkan Dönmezer’den Ramazan Bayram Mesajı

Başkan Dağ'dan Ramazan Bayramı Mesajı

Siverek'te Karar Açıklandı ! Belediye Başkanı Belli Oldu!

AK Partili Taşkın: “Her Kesimle İstişare İçinde Olacağız”

Battalgazi İlçemiz Hizmet Etmek İçin Yola Çıktık

"Türkiye Bugüne Kadar Ne Çektiyse Zübük Siyasetçi Tiplerinden Çekmiştir”

Cumhurbaşkanı Erdoğan, AK Parti Malatya Belediye Başkan Adaylarını Açıkladı

Bakan Özhaseki’den Muhalefete Tepki

ASRİAD Battalgazi’de Karakuş’u Destekleyecek

Emekliye Ek Zam Oranı Belli Oldu!

AK Parti’nin “Aday Tanıtım” Toplantısı 18 Ocak’ta

Bakan Yerlikaya, Kahramanmaraş’ta Ziyaret Ve Temaslarda Bulundu

LİG TABLOSU

Takım O G M B Av P
1.Galatasaray 32 28 1 3 53 87
2.Fenerbahçe 32 27 1 4 57 85
3.Trabzonspor 32 16 12 4 12 52
4.Beşiktaş 33 15 12 6 6 51
5.Rizespor 32 14 12 6 -4 48
6.İstanbul Başakşehir 32 13 12 7 4 46
7.Kasımpaşa 32 13 12 7 -2 46
8.Sivasspor 32 11 10 11 -5 44
9.Antalyaspor 32 10 10 12 -1 42
10.Alanyaspor 32 10 10 12 -5 42
11.Adana Demirspor 32 9 10 13 5 40
12.Samsunspor 32 10 14 8 -6 38
13.Ankaragücü 33 8 12 13 -3 37
14.Kayserispor 32 10 12 10 -9 37
15.Konyaspor 32 8 12 12 -11 36
16.Hatayspor 32 7 13 12 -8 33
17.Gazişehir Gaziantep 32 8 17 7 -15 31
18.Fatih Karagümrük 32 7 16 9 -6 30
19.Pendikspor 32 7 16 9 -28 30
20.İstanbulspor 32 4 21 7 -34 16